AGUA DE ALFALFA
Nuestra receta para hoy, se trata de una refrescante bebida con alto contenido en vitaminas y minerales, cuenta con propiedades diuréticas, lo cual ayuda a desechar toxinas por la orina y limpiar el organismo, por otro lado tienen propiedades alcalinizantes, que combaten la dependencia al alcohol y a las drogas, ya que favorece a la desintoxicación.
AGUA DE ALFALFA
INGREDIENTES
- 1/2 lb o una taza de alfalfa
- 6 Limones
- 1 galón o cuatro litros de agua
- 1/2 Taza de azúcar
- 2 Cucharaditas de colorante verde
PREPARACION
La alfalfa se lava, se pica y se licua con agua por cinco minutos. Se cuela en un cedazo (colador) muy fino. Se le exprimen los limones, se añade el azúcar y el colorante. Sírvalo con mucho hielo. La alfalfa también puede ayudarle preparada en las ensaladas, Es un diurético muy efectivo.
Fuente: Oralia Navarro
